这7种蔬菜以及对应的副产品是：玉米&玉米须、佛手瓜&龙须菜、荷兰豆/豌豆/甜豆 & 豆尖儿/豆苗、西葫芦（角瓜）& 西葫芦花、红薯 /地瓜/番薯 &红薯叶/地瓜叶/番薯叶、莴笋 & 莴笋叶、花生/落花生 & 花生叶。本视频中，袭小厨还分享了这个副产品的好吃又简单的做法哦！
章节目录：
1. 玉米须：00:30
2. 龙须菜：03:08
3. 豆尖儿 / 豆苗：06:21
4. 西葫芦花：07:06
5. 番薯叶：07:56
6. 莴笋叶：08:57
7. 花生叶: 09:42
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